Cómo saber si tengo testosterona baja mujer
Cómo aumentar la testosterona en las mujeres
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Durante la pubertad (en la adolescencia), la testosterona ayuda a los chicos a desarrollar rasgos masculinos como el vello corporal y facial, una voz más grave y fuerza muscular. Los hombres necesitan testosterona para producir esperma. Los niveles de testosterona suelen disminuir con la edad, por lo que los hombres mayores tienden a tener niveles bajos de testosterona en sangre.
Algunos hombres tienen niveles bajos de testosterona. Esto se denomina síndrome de deficiencia de testosterona (TD) o testosterona baja (Low-T). Deficiencia significa que el cuerpo no tiene suficiente cantidad de una sustancia necesaria. Síndrome es un grupo de síntomas que, juntos, sugieren una enfermedad o condición de salud.
También puede necesitar TT si se lesiona o pierde los testículos. Si le extirpan los testículos debido a una enfermedad como el cáncer, es posible que necesite TT. La mayoría de los hombres con niveles bajos de testosterona (independientemente de la causa) recibirán tratamiento si presentan síntomas de niveles bajos de testosterona y si los análisis de sangre muestran niveles bajos de testosterona. Hable con su médico si cree que puede necesitar TT.
El TT puede ayudarle pero puede tener resultados adversos (perjudiciales). (La Administración Federal de Medicamentos (FDA) ha declarado que las etiquetas de los medicamentos de testosterona deben indicar que existe un riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular para algunos hombres que utilizan productos de testosterona. Todos los hombres deben someterse a pruebas de detección de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares antes y periódicamente durante el tratamiento con TT. Sin embargo, la AUA, tras una cuidadosa revisión de la literatura basada en la evidencia, ha declarado que no hay pruebas sólidas de que el TT aumente o disminuya el riesgo de eventos cardiovasculares.
¿Cómo puedo comprobar si tengo un nivel bajo de testosterona?
Existen kits de análisis caseros de testosterona disponibles en varias empresas, como LetsGetChecked, Everlywell y Progene. Utilizan tu sangre o saliva para analizar tus niveles hormonales. Después de realizar la prueba, enviarás la muestra a un laboratorio para que la analicen.
¿Cómo puede una mujer aumentar su testosterona?
Afortunadamente, existen muchas formas de aumentar los niveles de testosterona de forma natural. Los mejores nutrientes para aumentar los niveles de testosterona son las proteínas, el zinc, el magnesio, las vitaminas del grupo B, en particular la vitamina B6, y los ácidos grasos esenciales Omega-3.
Cómo aumentar la testosterona en las mujeres de forma natural
La producción de testosterona disminuye de forma natural a medida que los hombres envejecen, pero a veces los niveles bajan de forma anormal. Es más, puede ocurrir antes de lo que cree. ¿Sabía que el 25% de los hombres mayores de 30 años y cerca del 40% de los hombres mayores de 45 años tienen deficiencia de testosterona? Esta cifra aumenta significativamente en los hombres mayores de 65 años.
Unos niveles inadecuados de testosterona pueden tener un gran impacto en su salud física, mental y en su calidad de vida en general. La buena noticia es que la terapia de reemplazo de testosterona (TRT) puede restaurar sus niveles a la normalidad y mejorar sus síntomas.
Si usted sospecha que sus niveles de testosterona están apagados, TRT especialista Gordon Hart puede realizar un simple análisis de sangre para determinar sus niveles. En el Centro de Equilibrio Hormonal en Norman, Oklahoma, Hart trata a los hombres con desequilibrios hormonales utilizando hormonas bioidénticas que imitan las que su cuerpo produce. Muchos hombres dicen sentirse mejor a las pocas semanas de iniciar el tratamiento. Si presenta alguno de los ocho signos de advertencia siguientes, es posible que tenga un nivel bajo de testosterona.
Los niveles bajos de testosterona pueden causar un menor interés por el sexo y reducir su capacidad para tener una vida sexual gratificante. La testosterona desempeña un papel clave en el deseo sexual de un hombre y, aunque la testosterona no es lo único que influye en la libido, los hombres con niveles bajos de testosterona son más propensos a informar de una pérdida de deseo sexual.
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Los síntomas de la deficiencia de andrógenos en las mujeres pueden parecerse mucho a los de otras afecciones. La principal queja de las mujeres con deficiencia de andrógenos es la disminución del deseo sexual, que a menudo se caracteriza por una disminución de los pensamientos y fantasías sexuales, así como de las acciones. La debilidad muscular es otra queja frecuente, especialmente en pacientes atléticas. Parece que la excitación genital y la respuesta orgásmica también pueden verse afectadas negativamente, y la lubricación vaginal puede disminuir, incluso en mujeres que menstrúan con regularidad. Existen pruebas de que la testosterona, además de los estrógenos, puede tener una función directa en la excitación genital y la fisiología orgásmica.
La mayor parte de la experiencia clínica actual con andrógenos y deficiencia de andrógenos se ha dado en mujeres posmenopáusicas que se quejan de una disminución del deseo sexual tras el cese de la menstruación, y a las que no ayuda la terapia de sustitución de estrógenos por sí sola. La cuestión de la deficiencia de andrógenos se ha ignorado en gran medida en las mujeres premenopáusicas. Los niveles de testosterona se han medido generalmente en esta población solamente al buscar la producción excesiva en las mujeres que se quejan del pelo facial, de la pérdida de pelo del cuero cabelludo, de la infertilidad, o del acné. Una presentación reciente en la reunión del Foro de la Función Sexual Femenina 2000 en Boston reveló que 36 mujeres premenopáusicas y 38 posmenopáusicas que se quejaban de disminución de la libido también tenían niveles plasmáticos de testosterona total y libre disminuidos, así como niveles de DHEA-S disminuidos.
Baja testosterona en las mujeres: causas
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